黃體素(Progesterone)，又稱為黃體酮、助孕素或助孕酮，黃體為濾泡破裂排卵後，剩餘的濾泡細胞迅速增殖 […]
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一氧化氮（NO）， 是一種無色、聞起來有刺激香甜味的氣體，高劑量的一氧化氮甚至有毒性，空氣中吸入可能造成呼吸道 […]
蔓越莓（Cranberry），又稱蔓越橘、小紅莓，因為味道酸澀，較少直接食用，多半製作成果汁、果乾、果醬或是萃 […]
鐵(Iron)是構成血紅素、肌紅素等多種分子的重要成分，也是人體需要的礦物質，是維持生命不可或缺的元素，人體中 […]
鈣 (Calcium，Ca ) 是人體中含量最多的礦物質，也是骨骼及牙齒形成時的必要結構成分，同時調節著人體肌 […]
放屁是人體消化過程中的正常現象。屁的主要氣體來源有進食、說話、吞嚥空氣等行為以及腸道細菌發酵食物殘渣而產生的氣 […]
鎂元素是什麼？ 鎂（Magnesium）是一種存在於人體中的重要化學元素，參與了上百種酵素的反應，成人體內約含 […]
在懷孕初期(第一孕期—12週之前)，由於胎兒對熱量的需求尚未顯著增加孕婦的負擔，因此不需要刻意增加食物的攝取量 […]
南非醉茄是什麼？ 南非醉茄（Ashwagandha），又稱印度人參，是一種原產於印度的植物，自古以來便時常在印 […]
鉻是人體必需的微量元素之一，存在身體裡的鉻6~12毫克，每個人具有一定的特異度，而鉻參與生物體中許多代謝途徑， […]