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7 月
7 月
女生補鐵這件事，我從大學時期就開始認真研究。當時每到生理期前後就頭暈、疲倦到不行，蹲下去站起來眼前一片黑，去看 […]
Tag Archives: B群
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7 月
7 月
這陣子不少客人來配方時代諮詢的時候，常會問到一個問題：「藥師，B群跟鋅可以一起吃嗎？吃了有什麼好處？」說真的， […]
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7 月
7 月
你有沒有那種經驗——明明睡滿八小時，早上起床還是覺得全身被卡車碾過？爬個樓梯喘到像剛跑完三千，照鏡子看到自己臉 […]
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7 月
7 月
為什麼大家都在問B群推薦？藥師的第一手觀察 這兩年走進藥局，最常被客人問到的保健食品，B群絕對排前三名。「藥師 […]
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6 月
6 月
你知道B群也有分「男女有別」嗎？坦白說，我在藥局工作這十二年，最常被客人問到的一個問題就是：「藥師，B群不是都 […]
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5 月
5 月
你是不是也這樣？每天早上爬不起來，上班到下午就開始眼皮打架，明明睡夠8小時了，卻還是覺得累到不行。坦白說，這幾 […]
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5 月
5 月
女生們，你是不是也常覺得睡再久還是累？早上起床像沒睡一樣，下午三點就開始恍神，每個月那幾天更是虛到不行。坦白說 […]
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5 月
5 月
台灣的外食文化非常發達，根據統計全台超過一千萬人有外食習慣，從早餐店的漢堡三明治、午餐的便當簡餐到晚餐的小吃攤 […]
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5 月
5 月
台灣上班族普遍面臨疲勞問題，根據人力銀行的調查，超過八成上班族表示經常感到疲憊，其中三成的人甚至影響到工作表現 […]
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5 月
5 月
維生素B群可說是台灣人最熟悉的營養補充品之一，幾乎每個家庭都會備有一罐。但你知道B群其實不是單一維生素，而是八 […]