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6 月
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睡不著、睡不好是現代人的通病。根據台灣睡眠醫學學會統計，全台每5人就有1人為失眠所苦，長期下來不僅精神差、脾氣 […]
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6 月
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你最近也在找葉黃素嗎？來藥局的客人最常問的一句話就是：「配方時代葉黃素價格到底多少？跟市面上的比划算嗎？」 說 […]
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6 月
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你也在找膠原蛋白推薦嗎？上週一位四十出頭的女客人走進藥局，她說自己這半年來明顯感覺皮膚變乾、臉頰的彈性跑掉了， […]
「藥師，我去年健檢報告血糖偏高，雖然還沒到糖尿病，但醫生說要開始注意飲食跟生活習慣。朋友推薦吃苦瓜勝肽，但市面 […]
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6 月
6 月
「瑪卡到底早上吃還是晚上吃？」這是我在藥局每天都會被問到的問題。說真的，瑪卡這幾年真的很紅，從健身圈紅到辦公室 […]
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6 月
6 月
保健食品最佳服用時間完整指南｜藥師教你對時吃，效果翻倍 「藥師，我買的這些保健食品到底什麼時候吃比較好啊？」 […]
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6 月
6 月
最近門診遇到好幾位患者，不約而同拿著手機問我：「藥師，瑪卡到底有沒有用？我看網路上寫得好神，吃了真的會差很多嗎 […]
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6 月
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現代人飲食不均衡、外食頻繁，腸道微生態容易失衡。【三倍調整 腸道保健益生菌】採用科學配方，專注於全通路腸道健康 […]
1. 什麼是葉黃素？為什麼現代人需要額外補充？ 葉黃素是一種存在於人類視網膜黃斑部的重要類胡蘿蔔素，具有過濾高 […]
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6 月
6 月
每天盯著電腦與手機超過八小時，眼睛乾澀、酸脹甚至偶爾出現霧茫茫的感覺嗎？針對這類因數位生活帶來的用眼負擔，「三 […]